Fit4Life F4L es una empresa que entrega servicio de entrenamiento funcional y acondicionamiento a la comunidad antofagastina.
Los encargados de realizar las clases son profesores de educación física de diferentes Universidades de la ciudad. Esta modalidad de entrenamiento consiste en la realización sistemática planificada de diferentes metodologías ordenadas y distribuidas, de tal manera de producir los cambios morfo fisiológicos y biomecánicos que los profesores y el alumno espera conseguir.
Nuestros objetivos generales son: La preparación del individuo para su diario vivir en cuanto a funcionalidad general se refiere y conseguir reducir el mayor porcentaje posible de lesiones producidas tanto en entrenamiento como en su quehacer del día a día. Luego de ello, viene el objetivo específico, el cual motiva al cliente a asistir a las clases: Ganar masa muscular, quemar grasas, bajar de peso, tonificar, aumento de rendimiento deportivo, etc.
El equipo de Fit4Life F4L se encarga de la transmisión de las herramientas necesarias para conseguir la meta propuesta, compartiendo información, ejercicios, consejos y por supuesto, un buen trato humano.
Las metodologías de trabajo incluyen ejercicios o entrenamientos en pista, Alta intensidad, HIIT, baja intensidad, circuitos, juegos, musculación, etc.
