Sábado 3 de octubre · 17:00
Social run3K & 5K
Corre, entrena y recupérate en una sola tarde, con DJ y los stands de las marcas. La inscripción es gratis y puedes venir con tu mascota.
- Cuándo
- Sábado 3 de octubre, 17:00
- Distancias
- 3K y 5KCon cronometraje. Sin premiación: es recreativa.
- Valor
- Gratis
- Números
- Para los primeros 300 inscritosSe retiran el mismo día, desde las 16:30, en persona.
- Dress code
- Negro y rojo
- Dónde
- Explanada del Parque CroataSector Coliseo.
- Inscripciones
- Hasta el 3 de octubre, 15:00
El itinerario
- 16:30
Entrega de números
En el toldo negro del punto de encuentro. Se retira en persona, no lo puede retirar otro por ti.
- 17:00
Punto de encuentro
Explanada del Parque Croata, sector Coliseo.
- 17:15
Calentamiento
Quince minutos, con recomendaciones de técnica de carrera de un kinesiólogo.
- 17:30
Largada 3K y 5K
Las dos distancias salen juntas. Con cronometraje.
- 18:20
Clase funcional y clase de pilates
Las dos a la vez, en dos grupos. Son voluntarias: entras si quieres. Hasta las 19:00.
- 19:00
Recovery
Vuelta a la calma y elongación, diez minutos.
- 19:10
Sorteo de las marcas
En vivo, con los números de corredor. Para entrar hay que estar en el lugar y con el número puesto.
Toda la jornada con DJ, animación y los stands de las marcas. Puedes venir con tu mascota.
El recorrido
Los dos son ida y vuelta por el borde costero, y parten y llegan al mismo punto, en la explanada. Sin corte de tránsito: se corre por sectores peatonales.
- Distancia
- 2,99 km
- Desnivel
- +8 m
- Tiempo de referencia
- 25 min
- Distancia
- 4,79 km
- Desnivel
- +16 m
- Tiempo de referencia
- 35 a 40 min
