Fit4Life F4L es una empresa que entrega servicio de entrenamiento funcional y acondicionamiento a la comunidad Antofagastina.

Los encargados de realizar las clases son profesores de educación física de diferentes Universidades de la ciudad. Estas clases de Fit4Life F4L consisten en la realización sistemática planificada de diferentes metodologías ordenadas y distribuidas de tal manera de producir los cambios morfo fisiológicos y biomecánicos que los profesores y el cliente espera conseguir.

Nuestros objetivos generales son: La preparación del individuo para su diario vivir en cuanto a funcionalidad general se refiere, y conseguir reducir el mayor porcentaje posible, el riesgo de lesiones producidas tanto en entrenamiento como en su quehacer del día a día. Luego de ello, viene el objetivo específico, el cual motiva al cliente a asistir a las clases: Ganar masa muscular, quemar grasas, bajar de peso, tonificar, aumento de rendimiento deportivo, etc.

Fit4Life, específicamente, sus profesores, se encargan de la transmisión de las herramientas necesarias para conseguir la meta propuesta, compartiendo información, ejercicios, consejos y por supuesto, un buen trato humano.

Las metodologías de trabajo incluyen ejercicios o entrenamientos en pista, Alta intensidad, HIIT, baja intensidad, circuitos, juegos, musculación, etc.