Fit4Life F4L es una empresa que entrega servicio de entrenamiento funcional y acondicionamiento a la comunidad Antofagastina.
Los encargados de realizar las clases son profesores de educación física de diferentes Universidades de la ciudad. Estas clases de Fit4Life F4L consisten en la realización sistemática planificada de diferentes metodologías ordenadas y distribuidas de tal manera de producir los cambios morfo fisiológicos y biomecánicos que los profesores y el cliente espera conseguir.
Nuestros objetivos generales son: La preparación del individuo para su diario vivir en cuanto a funcionalidad general se refiere, y conseguir reducir el mayor porcentaje posible, el riesgo de lesiones producidas tanto en entrenamiento como en su quehacer del día a día. Luego de ello, viene el objetivo específico, el cual motiva al cliente a asistir a las clases: Ganar masa muscular, quemar grasas, bajar de peso, tonificar, aumento de rendimiento deportivo, etc.
Fit4Life, específicamente, sus profesores, se encargan de la transmisión de las herramientas necesarias para conseguir la meta propuesta, compartiendo información, ejercicios, consejos y por supuesto, un buen trato humano.
Las metodologías de trabajo incluyen ejercicios o entrenamientos en pista, Alta intensidad, HIIT, baja intensidad, circuitos, juegos, musculación, etc.
Durante algunos días de abril y mayo tendremos diversos cambios de horario de funcionamiento en nuestro recinto (Sector sur -...
Ya no queda nada para que termine el año y como es costumbre, también hay modificaciones en estas fechas especiales...
¡A preparar los pedales y ruedas que volvieron las cicletadas familiares! Ya ha pasado bastante tiempo desde la última vez...
Porque todo el mundo lo pidió y aquí lo tienen. Ahora podrás probar de manera gratuita y sin compromisos toda...
Se nos viene una semana especial para todos nosotros y es normal tener dudas con respecto al funcionamiento de Fit4Life...
A muchos nos encanta este mes ¡a nosotros también! Y más ahora que habrá nuevos y más horarios para entrenar...